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刚才去超市准备买猕猴桃果干批发,妈妈问我:咱们挑硬的还是软的?我回答:妈,就看你什么时候吃了?咱们今天吃就买周至聚仙食品的猕猴桃果软的,要是过几天再吃就买硬一点的,放的住,味道也好。具体有关猕猴桃的知识点,我和大家说说。
猕猴桃的营养健康功效:富含维生素C和矿物质钾很丰富,特别适合高血压的人;猕猴桃膳食纤维高,特别适合便秘的人;升糖指数比较低,特别适合糖尿病的人。
营养师推荐:猕猴桃别选已经变软的。猕猴桃果干批发理由是:有些水果必须在生硬状态摘下来卖,否则软烂无法运输。市面上部分猕猴桃就是这样。那些因为收到碰撞而局部变软的果实,往往都是一小块变软有酒味甚至腐烂,剩下的部分还很硬且酸涩。
所以猕猴桃果干批发建议选择通体坚硬、没有碰伤、形状饱满的猕猴桃,待到想吃时,再与其他成熟水果放一起催熟,与苹果、香蕉放一块。
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